• jonathanperret74

Comment bien organiser son bivouac pour ne pas laisser de traces ?

Dernière mise à jour : 10 janv.

Ne laissez que vos empreintes, ne prenez que des photos !


Bivouac en montagne au bord d'un lac
Bivouac en Belledonne

Sommaire :

C'est quoi le bivouac ?

Quels sont les horaires autorisés pour le bivouac ? Quelle est la réglementation ?

Pourquoi cette règle ?

Comment préparer, quoi prendre dans son sac ?

Quels déchets peux-on laisser en montagne ?

Où installer son bivouac ? Quels sont les meilleurs spots ?

Astuces pour bivouac hivernal :

Comment faire à manger ? Trouver à boire de l'eau potable ?

Comment faire un feu de camp en limitant son impact ?

Comment faire la vaisselle en montagne ?

Comment se laver en pleine nature ?

Peut-on se baigner dans les lacs de montagne ?

Peut-on emmener son chien en bivouac ?


Camper dans la neige en hiver
Bivouac hivernal

Depuis la sortie du premier confinement, beaucoup de personnes ont eu besoin de retrouver de l'espace, de vivre des aventures, de goûter aux loisirs de pleine nature et à la randonnée en montagne. La mode du bushcraft et les photos sur les réseaux sociaux font oublier que la montagne est fragile, que l'on ne peut pas couper des arbres et camper partout.

Certains sites naturels où le bivouac étaient autorisés l'ont maintenant interdit en été ou pendant les périodes les plus fréquentées à cause d'une trop grande fréquentation et des impacts sur le milieu naturel. La Chartreuse, les lacs Achard et Longet en Belledonne, le lac Fourchu au Taillefer, les Hauts-Plateaux du Vercors, tous les sites proches de Grenoble ou de Lyon ont été marqués par le passage de nombreux visiteurs qui ne se rendaient pas compte de leur effet sur le milieu naturel.

Pour que le bivouac puisse continuer à être autorisé en France dans de nombreux endroits, voici quelques astuces et règles à respecter en s'installant pour la nuit :


Camping sauvage en montagne
Bivouac bien protégé du vent

C'est quoi le bivouac ?

- Dormir sans tente, à la belle étoile sur un sommet.

- Passer la nuit sous une bâche ou un « tarp » près d'un lac.

- Dormir en hamac dans la forêt après une randonnée.

- Faire du camping sauvage en montagne.

- Dormir en cabane non-gardée en alpage.

- Se fabriquer un igloo.


Quel est le meilleur endroit pour camper en montagne ?
Meilleur spot pour bivouaquer

Quels sont les horaires autorisés pour le bivouac ? Quelle est la réglementation ?

Beaucoup de parcs nationaux ou de communes tolèrent le bivouac du moment que l'abri n'est planté que de 19h à 7h du matin.

Appeler ou consulter le site internet de l'office du tourisme, la mairie, l'accueil du parc pour se tenir au courant des évolutions et consulter la carte des interdictions.

Pourquoi cette règle ?

Pour le paysage et ne pas gâcher la vue aux autres visiteurs.

Pour la nature : laisser la faune tranquille, limiter le piétinement et les dégradations (déchets, coupes de bois, ...)


Comment faire à manger en randonnée en montagne
Cuisiner en bivouac dans un igloo

Comment se préparer, quoi prendre dans son sac ?

- Une bâche pour se protéger de la pluie ou de l'humidité du sol.

- Un sur-sac de couchage étanche.

- Une tente ultra-légère ou un modèle d'une grande enseigne pas cher.

- Un réchaud, une popote, une frontale, une douche solaire … c'est en fonctions de vos habitudes, de la météo, du niveau de confort désiré.


Où peut-on faire du feu en montagne ?
Cuisiner sur un feu de camp

Quels déchets peut-on laisser en montagne ?

La 1ère des règles en montagne : on redescend tout ce que l'on a monté !

Autrement dit, on ne laisse aucun déchet derrière soi.

- Les plastiques, aluminium, capsules, bouteilles en verre, boîtes de conserve, … ça ne brûle pas dans un feu de camp.

- Les déchets verts (trognons de pomme, peaux de melon, coquilles d'oeufs et noyaux d'abricots) se compostent très mal en altitude et mettront plusieurs mois à disparaître.

- Les excréments ? Enterrez vos crottes et le papier, ou brûlez-le si vous ne risquez pas de mettre le feu à la forêt. Eloignez-vous des points d'eau pour ne pas les contaminer. Faites votre affaire loin du bivouac et des chemins, pensez aux suivants.


Camper en randonnée
Bivouac à l'abri du vent

Où installer son bivouac ? Quels sont les meilleurs spots ?

- Monter le camp à l'abri du vent, évitez les cols ou les sommets et les crêtes. Construisez un petit muret de neige à 1m50 de la tente côté du vent lors d'un bivouac hivernal.

- Éviter les creux, surtout s'il peut y avoir de l'orage ou de la pluie, ils se rempliraient d'eau. En plus ils gardent l'air froid.

- Choisir un terrain résistant : éviter les sols mous pour limiter les dégâts causés par le piétinement, les tourbières, la mousse, les fleurs protégées, …

- Etre légèrement à l'écart de l'eau, pour se protéger d'une trop forte rosée et pour ne pas souiller le cours d'eau.

- Eviter les zones pâturées, pour ne pas gêner le berger et éviter l'eau souillée.

- Sortir des zones trop connues, sur-fréquentées. Marcher un peu plus longtemps, chercher un coin original sur la carte IGN.

- Ne pas mettre le lieu en postant ses photo, pour ne pas dévoiler votre coin secret et le préserver des foules.


Comment filtrer l'eau en randonnée ?
Faire fondre la neige pour avoir de l'eau potable

Comment faire à manger ?

Trouver à boire de l'eau potable ?

- Eviter les feux de camp, pour ne pas laisser de terre brûlée, cuisinez sur un réchaud à gaz, à essence, à alcool ou à bois.

- Faire bouillir l'eau pour la purifier en cas de besoin. Sinon emporter un filtre à céramique ou des pastilles chlorées. En montagne il n'y a pas grand chose à redouter dans l'eau : la douve, un parasite du foie amenée par les troupeaux d'ovins, ou un animal qui serait mort en amont du cours d'eau.


Quelques recettes végétariennes, énergétiques et légères dans cet article.


Camper à l'abri de l'orage
Quel spot choisir pour camper en sécurité ?


Astuces pour bivouac hivernal :



- utiliser des ancres à neige au lieu des sardines (des sacs plastiques solides, des branches, des morceaux de panneaux de bois percés ou des couvercles de pot de confiture)

- bien ventiler la tente pour éviter la condensation qui gèle sur les parois de la tente

- brosser ses habits avant d'entrer dans la tente pour enlever la neige et le givre qui s'humidifieraient avec la chaleur

- utiliser un mélange de gaz spécial hiver ou un réchaud à essence, le butane sort très mal de la bouteille lorsque les températures sont négatives.

- ne pas gonfler son matelas avec sa bouche, utiliser un sac de gonflage pour éviter l'humidité dans le matelas qui gèlerait et créerait des ponts thermiques.

- uriner dans une bouteille pour éviter d'avoir à sortir de la tente, ça servira également de bouillotte.


Bivouac dans la neige face à l'Alpe d'Huez
Bivouac hivernal en amoureux non-loin du Lac Achard

Comment faire un feu de camp en limitant son impact ?

- Utiliser un espace déjà brûlé.

- Circonscrire une petite zone avec des pierres, éviter les grands feux de joie.

- S'installer dans un endroit où le feu ne se propagera pas.

- Faire son feu sur un support surélevé dans ce style.

- Choisir un lieu avec beaucoup de bois mort. Le bois vert brûle mal et en altitude, les arbres mettent des dizaines d'années à pousser. Et même le bois mort à de l'importance pour la biodiversité.

- Ne brûler que le bois indispensable à la cuisson.


Quelques recettes végétariennes à faire sur un feu de camp dans cet article.


Camper pendant un trek en montagne
Camper dans une tente-tipi

Comment faire la vaisselle en montagne ?

- Faire la vaisselle sans savon avec du sable ou de l'herbe.

- Sinon, emmener un savon solide ou un liquide vaisselle bio et bio-dégradable.

- Ne pas rincer directement dans le ruisseau ou le lac, les micro-organismes n'aiment pas le savon ou les huiles, même bio-dégradables. Emporter l'eau et rincer à 10m du point d'eau.

- Une douche solaire ou une poche à eau peuvent être utiles comme réservoir d'eau.

- Ne pas laisser les restes dans l'eau, ils se dégraderont très lentement.


Comment se laver en randonnée itinérante ?
Techniques pour se laver en pleine nature

Comment se laver en pleine nature ?

- Se laver sans savon ou au moins sans shampoing.

- Sinon, comme pour la vaisselle, privilégier les produits naturels, bio et bio-dégradables.

- Se savonner et se rincer à l'écart du point d'eau en s'arrosant avec une gourde ou sa popote pour ne pas polluer le ruisseau ou le lac.


Baignade autorisée dans les lacs de montagne
Se baigner dans les lacs de montagne

Peut-on se baigner dans les lacs de montagne ?

Se baigner implique de nombreuses perturbation (et certains sites comme le Lac Achard interdisent maintenant la baignade) :


- Brassage de la stratification thermique du lac (eau froide en bas, plus chaude en haut) et donc de son écosystème.

- Mise en suspension de vase : l'eau devient trouble et sombre, invivable pour certains organismes.

- Apports d'intrants chimiques : crème solaire, produits anti-moustiques, …


Toutes ces perturbations peuvent être presque négligeables dans des lacs isolés mais devenir un problème majeur sur les sites sur-fréquentés.


Emmener son chien en bivouac
Voyager et camper avec son chien

Peut-on emmener son chien en bivouac ?

- Vérifier si la réglementation le permet.

- Le tenir en laisse ou au moins sous contrôle strict pour éviter qu'il n'aille chasser, parfois les jeunes animaux sont invisibles juste au bord du chemin.

- Eviter de le faire nager (voir paragraphe précédent).

- Ne pas le laisser jouer dans les herbiers et roselières pour ne pas détruire les libellules, nids d'oiseaux, jeunes poissons, insectes divers qui en ont besoin pour se protéger et se développer.



Voilà, quelques règles simples de bon-sens qui permettent de ne pas laisser de traces de son passage et qui préservent la beauté des sites naturels.

Pas besoin d'hôtel insolite ou de camping 5 étoiles pour se faire plaisir, une nuit à la belle étoile en montagne est l'occasion d'une micro-aventure pour toute la famille.


Se laver et faire la vaisselle sans polluer l'eau
Ne pas polluer l'eau des torrents de montagne

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